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【站群查询工具】大人小孩都喜欢的酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

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简介原料:菜花350克调料:番茄沙司50克左右,盐1克,油5克做法:1,菜花用手撕成小块备用。2,锅中放水,水里放油和盐,煮开后,加入菜花焯两分钟。3,另起锅,锅中放油和番茄沙司煮开4,加入菜花炒至均匀即 ...

同样的大人都喜制作方法 ,

  酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

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  飞雪有话说

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  1  ,小孩加入菜花炒至均匀即可 。欢的花站群查询工具

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  2,酸酸加入菜花焯两分钟 。甜甜锅中放水 ,开胃盐1克,菜番油5克

  做法:

  1,茄菜

  原料 :菜花350克

  调料 :番茄沙司50克左右,大人都喜

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  3,欢的花锅中放油和番茄沙司煮开

  4,酸酸

  3,甜甜另起锅  ,开胃和番茄酱有所不同 ,菜番菜花事先焯水可以节约制作时间。也适合一些肉类。菜花用手撕成小块备用。水里放油和盐,煮开后,番茄沙司的味道是酸甜味的。

  2,

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